Onderzoekers van de Universiteit van Indiana bevestigen anekdotisch bewijs dat het een primeur is
beweging - afwezigheid van seks of fantasieën - kan leiden tot vrouwelijk orgasme.Hoewel de bevindingen nieuw zijn, circuleren berichten over dit fenomeen, soms 'coregasme' genoemd vanwege de associatie met oefeningen voor de buikspieren, al jaren in de media, zei Debby Herbenick, mededirecteur van het Centrum voor seksuele gezondheidsbevordering in IU's School of Health, Physical Education and Recreation. Naast onderzoeker is Herbenick een veelgelezen adviescolumnist en boekauteur.
"De meest voorkomende oefeningen in verband met door inspanning geïnduceerd orgasme waren buikspieroefeningen, klimstokken of touwen, fietsen / spinnen en gewichtheffen", zei Herbenick. "Deze gegevens zijn interessant omdat ze suggereren dat een orgasme niet noodzakelijk een seksuele gebeurtenis is, en ze kunnen ons ook meer leren over de lichamelijke processen die ten grondslag liggen aan de ervaringen van vrouwen met een orgasme."
De bevindingen worden gepubliceerd in een speciale uitgave van Sexual and Relationship Therapy, een toonaangevend, door vakgenoten beoordeeld tijdschrift op het gebied van seksetherapie en seksuele gezondheid. Co-auteur is J. Dennis Fortenberry, MD, professor aan de IU School of Medicine en Center for Sexual Health Affiliate Promotion.
De resultaten zijn gebaseerd op degenen die gerapporteerd hebben van ervaren door inspanning geïnduceerd orgasme (EIO) en 124-vrouwen die door inspanning geïnduceerd seksueel genot (EISP) ervaren. De vrouwen varieerden in leeftijd van 246 tot 18. Meestal in een relatie of getrouwd, identificeerden 63-percenten zichzelf als heteroseksueel.
Hier zijn enkele belangrijke bevindingen:
Over 40 procent van de vrouwen die EIO en EISP hadden meegemaakt, had dit gedaan op meer dan 10-mogelijkheden.
De meeste vrouwen in de EIO-groep gaven aan zich enigszins zelfbewust te voelen bij het sporten op openbare plaatsen. Ongeveer 20 procent rapporteerde dat ze hun ervaring niet konden controleren.
De meeste vrouwen die EIO rapporteren, zeggen dat ze niet seksueel fantaseren of denken aan iemand aan wie ze zich aangetrokken voelden tijdens hun ervaringen.
Verschillende soorten lichaamsbeweging zijn geassocieerd met EIO en EISP. Van de EIO-groep worden in 51.4 de 90-dagen opgesplitst. Anderen meldden een orgasme te ervaren in verband met oefeningen als gewichtheffen (26.5 procent), yoga (20 procent), fietsen (15.
, hardlopen (13.2 procent) en wandelen / wandelen (9.6 procent).
In open antwoorden werden buikspieroefeningen vooral geassocieerd met de 'kapiteinsstoel', die bestaat uit een rek met gewatteerde armleuningen en rugleuning waardoor de benen vrij kunnen hangen. Het doel is om de knieën herhaaldelijk naar de borst of in een hoek van 90 graden met het lichaam op te tillen.
Herbenick zei dat de mechanismen achter het door oefeningen geïnduceerde orgasme en door inspanning geïnduceerde seksueel genot nog steeds onduidelijk zijn en ze hopen in toekomstig onderzoek meer te leren over triggers voor beide. EIO / EISP voelt zich beter op hun gemak of plaatst ze in een context.
Herbenick waarschuwde dat het nog niet bekend is dat dergelijke oefeningen de seksuele ervaringen van vrouwen kunnen verbeteren.
"Het kan zijn dat lichaamsbeweging - waarvan al bekend is dat het aanzienlijke voordelen heeft voor de gezondheid en het welzijn - het potentieel heeft om ook het seksuele leven van vrouwen te verbeteren."
Het onderzoek heeft niet bepaald hoe het wordt gebruikt om door inspanning geïnduceerd orgasme of door inspanning geïnduceerd seksueel genot te ervaren. Maar de auteurs merken op dat het niet zeldzaam is.
"Tijdschriften en blogs hebben al lang gevallen belicht van wat ze soms 'coregasmen' noemen", zei Herbenick. "Maar afgezien van vroege rapporten van Kinsey en collega's, is dit een gebied van onderzoek naar seksuele gezondheid van vrouwen dat de afgelopen zes decennia grotendeels is genegeerd."
