...een studie uit 1980, gepubliceerd in het gerenommeerde tijdschrift Nature, meldde dat aanzienlijke hoeveelheden bacteriën die vitamine B12 produceren in de dunne darm leven1. Het is mogelijk dat hetzelfde geldt voor de mond en keelholte. Dit zou kunnen verklaren waarom, volgens klinische onderzoeken, 10 tot 40% van de mensen die een veganistisch dieet volgen geen vitamine B12-tekort hebben, ook al bevat hun dieet geen vitamine B12 2.
http://www.vitamine-b12.net/vegan/
Dit is inderdaad degene die ik wilde citeren
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1 ... x/abstract die u aandachtig moet lezen
Jij hebt dus het geluk dat je de persoon/3 bent die geen aanvulling nodig heeft.
Je bent een grappige kerel! Je pikt hier en daar wat kruimels informatie op en denkt dat je een specialist bent.
Wat geloof je? Dat de VGL wachtte tot veganisten kennis zouden nemen van de risico's en voordelen van een verandering in het voedingspatroon.
Deze aanpak heeft pas kort geleden zijn intrede gedaan op het internet (gezien de VGL-bewegingen in Frankrijk die zich eind 19e, begin 20e eeuw ontwikkelden) en aangezien het vooral jongeren zijn die daar de belangrijkste gebruikers zijn, vinden we dat dezelfde groep mensen onder veganisten
In de “berg” aan boeken die ik bezit op deze VGL, de mogelijke tekortkoming
en algemeen bekend wordt alleen anekdotisch aangehaald omdat gevallen van dit vitaminetekort uitzonderlijk zijn, zelfs onbekend. Het is zelfs zo uitzonderlijk dat de Amerikaanse overheid moeite heeft om in ruim tien verschillende landen, over een periode van ruim tien jaar, enkele zeldzame gevallen te vinden, alle bevolkingsgroepen samen.
Een ander belangrijk aspect is dat (vóór hun oprichting in de sector) de VGL-bewegingen niet gericht waren op bewustzijn, wat een prioriteit is onder veganisten in het algemeen, terwijl in Frankrijk de gezondheid de belangrijkste as was en hoe deze te vinden via natuurlijke methoden, waaronder eten. gebruiken; daarom gaat het over het algemeen om mensen van middelbare leeftijd met ervaring en vooral die al een verslechterde gezondheid hebben.
Aan de andere kant vinden we in de meerderheid onder veganisten alleen maar jonge mensen, zelden van middelbare leeftijd en hoezeer mensen van middelbare leeftijd ook aandacht besteden aan deze gezondheid, juist deze jongeren zijn er nauwelijks gevoelig voor en dat is niet zo. de kennis die ze ontwikkelen over voeding, maar een angstsyndroom voor dit tekort aan B12.
Een systeem dat gebaseerd is op angst kan niet blijven bestaan, of het nu gaat om een vitamine of om vaccins, omdat het spelletje wortelen en stokken alleen maar duurt! Punt waarop Obamot bijzonder aandachtig was!
Janic schreef
Over kobalt vermelden veganistische sites die geobsedeerd zijn door deze vitamine dit nauwelijks...
Op dezelfde pagina:
Bij diepgaande observatie van de moderne ontwikkeling van landbouwtechnieken zijn een aantal belangrijke overwegingen betrokken: Koeien, die tegenwoordig steeds minder vaak gras of natuurvoer krijgen, blijven niet gezond zonder toevoeging van kobalt- of vitamine B12-supplementen aan hun rantsoenen. Als gevolg van deze verarming van voedselis het niet ongebruikelijk dat kalveren snel sterven als gevolg van een tekort aan vitamine B12. Een dergelijk tekort leidt inderdaad tot snel gewichtsverlies, bloedarmoede en uiteindelijk de dood. Daarom geven de meeste veehouders momenteel B12- of kobaltsupplementen aan hun vee.Ik ken hun literatuur en ik heb met sommigen van hen (die net begonnen zijn maar die denken alles over hun onderwerp te weten, terwijl ze er vrijwel geen ervaring mee hebben, maar hoe minimaal het ook mag zijn, HEN tenminste) erover gediscussieerd bijna 1.000 pagina's over al deze aspecten. Toch is dit specifieke punt dat zij hierboven naar voren brengen van cruciaal belang en moet inderdaad worden benadrukt. Onze overleden Obamot was zeer alert op deze punten.
Hetzelfde geldt voor veel planten die verrijkt moeten worden met kobalt: Dit is vooral het geval voor sojabonen die bemest worden met meststoffen verrijkt met kobalt omdat ze gevoelig zijn voor het gehalte van dit sporenelement in de compost.
Soja is als veganisme, het is de nieuwe mode en zonder dit product zouden ze volledig verloren zijn: “
waar anders vinden we ONZE eiwitten ?» conformiteit met de officiële diëtetiek op het gebied van eiwitten uiteraard.
Het is hun levensstijlkeuze, maar die vertegenwoordigt geen veganisme, maar gelukkig een heel klein deel ervan!
NB: de documentaire, die ik citeerde, op TMC: “misleiding en voedselvergiftiging: de nieuwe vleesschandalen” interviewt enkele veganisten wier reacties inderdaad consistent zijn met deze beweging.
Dit document citeert ook het volgende: Zo'n 500/600.000 voedselvergiftigingen die verband houden met vlees en zuivelproducten met ziekenhuisopnames en sterfgevallen, vooral onder kinderen, waaruit blijkt dat dit niet alleen voorkomt bij zeldzame VG's.
en zoals Izentrop zou zeggen: "
Reden hebben om te geloven betekent niet dat je reden hebt om te geloven.." vooral als je niets over het onderwerp weet, terwijl het er alleen maar om gaat "
enige bron van waarheidservaring"
"We maken wetenschap met feiten, zoals het maken van een huis met stenen: maar een opeenstapeling van feiten is niet meer een wetenschap dan een stapel stenen is een huis" Henri Poincaré