Cervesia schreef:Ik weet dat suiker uit mijn kast moet verdwijnen maar in het geval van siropen is het vooral een conserveringsmiddel;
Water heeft geen bewaarmiddelen nodig! Nee maar
Cervesia schreef:hiermee kunt u de voordelen van verse planten verlengen tot de winter;
Diepvries!
Cervesia schreef:vergeet niet dat de hersenen suiker en vet nodig hebben om goed te kunnen functioneren
Sorry maar nee. Het lichaam heeft eerst langzame suikers nodig, dus alle snelle suikers brengen alleen maar problemen met zich mee.
En als we echt suiker nodig hebben: we eten een banaan!
Voor vetzuren is het waar als ze meervoudig vermeld zijn (maar dat is een andere discussie).
Cervesia schreef:en de zoete smaak troost ook
Als ze in een zeer korte eerste tijdsspanne stimuleren, snelle suikers deprimeren, integendeel! Waarvoor? Omdat ze als giftig voor het lichaam worden beschouwd. Zo geeft de alvleesklier een hoge dosis insuline af – maar altijd meer dan nodig, wat als een injectie kan worden beschouwd! – en dit ter compensatie met als resultaat dat het snel een vermindering veroorzaakt bij degene die het heeft geconsumeerd! En deze depressie duurt lang, wat dus gunstig is voor een depressieve toestand, aangezien het duurt zolang we dit middel niet meer hebben ingenomen. Het is hetzelfde principe als drugsverslaving, het zijn alleen andere receptoren die het doelwit zijn...!
Bij suiker kennen we dan het gewenningsmechanisme van het jojo-type, van degenen die de hele dag door zoete gerechten consumeren. Zoals bij koffie. Ze nemen er een om zichzelf te stimuleren, het heeft effect, dan zodra de druk wegvalt, nog een dosis en dan weer een rondje (en zo de hele dag door met eventueel ook frisdrank en eetlustremmers... die je hongerig maken... omdat ze suiker bevatten en je dus dorstig maken... geen wonder) dan is het elke keer uiteindelijk een beetje depressief: het is een vicieuze cirkel.
En in deze context kunnen we in geen geval accepteren dat het zou worden beschouwd als een "
geruststelling», sindsdien betaald tegen de hoge prijs van de voortschrijdende ontkalking van het lichaam.
Doet me denken dat ik iets ben vergeten te vermelden. Van ontbering is hier absoluut geen sprake. Het is absoluut noodzakelijk om dat te vermijden en ik begrijp bepaalde reacties. Neen!
Het doel is om een 'slecht' plezier te vervangen door EEN ANDER, gezond en winstgevend. Dus in plaats van dit of dat product te kopen, geven we de voorkeur aan een ander, geschikter product. Door fruit, koolhydraten (aardappelen, pasta of zilvervliesrijst) te eten, voel je je al snel een stuk beter. Zorg voor de balans van je voerbak en je bent snel uit je depressie, juist omdat je het leuk vindt maar MET ECHT GOED en voordelig voor je lichaam...
